_edited.jpg)
CONSTELACIÓN CORPORAL
Un viaje online para aprender a leer la sabiduría de tu cuerpo y volver a ti.
Realiza este recorrido desde donde estés y a tu propio ritmo,
con acompañamiento directo de Ana Carrera durante 30 días
La mejor manera de saber si este viaje es para ti no es leer sobre él, es vivirlo.
Durante los primeros 5 días podrás recorrer los primeros capítulos, realizar las prácticas
y sentir por ti misma cómo responde tu cuerpo.
Si al terminar ese tiempo sientes que este viaje no era lo que buscabas,
solo tienes que escribirme y te devolveré el 100 % de tu inversión.
Empieza hoy mismo. El viaje estará disponible para ti en cuanto completes tu inscripción.
¿Y SI HACE MUCHO TIEMPO QUE NO SABES CÓMO SE SIENTE
VIVIR SIENDO REALMENTE TÚ?
Muchas de las personas que han realizado este viaje me han dicho al terminar:
"No sabía que se podía vivir así."
Han descubierto una calma que no conocían, una fuerza que creían perdida
y una forma de habitar su cuerpo que jamás habían experimentado.
¿ESTE VIAJE ES PARA TI?
☐ Estás cansada de vivir con ansiedad, tensión o una exigencia constante, y has olvidado cómo se siente un cuerpo en calma.
☐ Sientes que haces mucho trabajo personal, pero hay patrones que siguen repitiéndose en tu vida.
☐ Intuyes que existe una versión de ti mucho más libre, alegre y vital de la que hoy estás expresando.
☐ Hay momentos en los que sientes que has perdido la conexión contigo misma y anhelas volver a sentirte en casa dentro de ti.
☐ Quieres comprender por qué determinadas relaciones, emociones o conflictos siguen apareciendo una y otra vez.
☐ Sientes que tu cuerpo intenta decirte algo, pero todavía no sabes cómo escuchar su lenguaje.
☐ Deseas transformar la tensión, el bloqueo y el miedo en energía, claridad y capacidad de acción.
☐ Quieres dejar de reaccionar desde tu historia y empezar a vivir desde una mayor presencia y consciencia.
☐ Buscas una experiencia que no solo te ayude a comprender lo que te ocurre, sino a sentir una transformación real en tu cuerpo y en tu vida.
☐ Eres terapeuta, coach o profesional del acompañamiento y quieres incorporar una mirada corporal y energética que amplíe la forma en la que acompañas a otras personas.
Si al leer estas palabras has sentido que algo dentro de ti decía "sí", será un placer acompañarte en este viaje.
🜃
Acceso inmediato · A tu ritmo · Acompañamiento directo durante 30 días con Ana Carrera
Tu ritmo marca el camino. Mi acompañamiento, la diferencia.
Cada proceso es único. Por eso, tus 30 días de acompañamiento directo y personalizado comenzarán cuando decidas iniciar el viaje, para que puedas comprar hoy y empezar cuando realmente sea tu momento.
Durante ese tiempo podrás escribirme por WhatsApp para compartir tus dudas, descubrimientos o cualquier aspecto que necesites integrar.
Si en algún capítulo sientes la necesidad de detenerte, profundizar o compartir lo que estás viviendo, estaré a tu lado para ayudarte a comprender lo que tu cuerpo te va revelando y acompañarte en cada paso del recorrido. En un mundo lleno de cursos automáticos, aquí vivirás un viaje de transformación con la tranquilidad de saber que no lo recorrerás sola.
Para poder acompañar cada proceso con la presencia que merece, las plazas con acompañamiento personalizado son limitadas. Cuando alcance mi capacidad de acompañamiento, cerraré esta modalidad hasta la siguiente apertura.
NUESTRO CUERPO ES CLARIVIDENTE
Antes de que tu mente encuentre respuestas, tu cuerpo ya está percibiendo
la información que necesitas para evolucionar.
Constelación Corporal es un viaje experiencial para desarrollar la sabiduría de tu cuerpo y aprender a leer con claridad el lenguaje con el que expresa tu historia, tus patrones
y el potencial que todavía espera ser recordado.
Vas a expandir la percepción de tu cuerpo y descubrirás una nueva forma de comprenderte,
tomar decisiones y vivir con mayor coherencia.
No vas a vivir solo una experiencia.
Vas a desarrollar una capacidad que te acompañará toda la vida.
Acompañamiento directo y personalizado con Ana Carrera durante 30 días
Cada proceso es único. Por eso, durante los 30 días posteriores al inicio de tu viaje contarás con mi acompañamiento personal. Podrás compartir conmigo tus dudas, descubrimientos o cualquier aspecto que necesites integrar. Estaré a tu lado para ayudarte a comprender lo que tu cuerpo te va revelando y acompañarte en cada paso del recorrido.
No compras solo un viaje de transformación.
Compras la tranquilidad de saber que no lo recorrerás sola.
Un viaje diseñado para ser vivido
Constelación Corporal combina enseñanzas, prácticas corporales y experiencias de integración para que el aprendizaje suceda desde la vivencia y no solo desde la comprensión.
Avanzarás paso a paso, respetando tu propio ritmo, mientras desarrollas una nueva forma de relacionarte contigo y con la vida.
7 nuevos capítulos para tu vida
El recorrido comienza con una Experiencia Corporal de Bienvenida y
continúa a través de siete peldaños de transformación.
Cada peldaño/capítulo es una experiencia de transformación
No es un curso para ver. Es un camino para recorrer, tu viaje.
A través de experiencias corporales guiadas, comprensión e integración,
irás desarrollando una nueva forma de relacionarte contigo y con la vida.
Avanzarás a tu ritmo, respetando tu momento vital y pudiendo repetir cada experiencia
siempre que lo necesites.
Ebook del Tarot Corporal y la Geometría Sagrada como mapa de todo el viaje.
Mi libro en formato digital "Dame tu mano y camina, una guía para encontrarte y danzar la vida".
PDF de los 22 arcanos mayores del Tarot
Playlist del viaje
Cada capítulo profundiza en un aspecto esencial de Constelación Corporal,
permitiéndote incorporar los contenidos de forma progresiva y vivencial.
Todo el contenido quedará disponible para ti de forma permanente.
🜃
Acceso inmediato
Empieza ahora mismo y disfruta de este viaje respetando tu propio ritmo,
con la libertad de volver a cada sesión siempre que lo necesites.
El cuerpo guarda la memoria de quién eres.
Estas son algunas personas que decidieron recordarlo.
Eugenia Cabrera
Cantante y compositora
www.eugeniacabrera.com
Hacer la Constelación Corporal con Ana me ha ayudado a comprender los patrones que me limitaban y a reconectar con mi esencia. Es un espacio seguro, amoroso y transformador, lleno de herramientas prácticas para la vida. Sin duda, una experiencia que me ha permitido volver a mi voz y a mi autenticidad.
Tiziana Casolaro
Asesora de imagen y estilista holística
www.tizianacasolaro.es
Las formaciones con Ana han sido mucho más que mover el cuerpo. Han supuesto un viaje profundo hacia mis emociones, mi autenticidad y mi forma de estar presente. Este proceso me ha permitido desmontar viejos patrones y aprender a escucharme de una manera nueva. Gracias a ello, hoy acompaño a otras personas desde un lugar más consciente, amoroso e intuitivo. Ana crea un espacio seguro y profundamente cuidado, donde la transformación sucede de forma natural. Recomiendo esta experiencia a cualquier persona que quiera reconectar consigo misma y abrir nuevas formas de expresión y presencia.
Mar Godal
Consteladora Familiar
margodalconstelaciones
Sentí que se hacía un trabajo sutil y muy profundo, donde el cuerpo acompañaba esa necesidad de apartar los personajes que muchas veces nos condicionan y permitir que aparezca una versión más auténtica de una misma. Me encantó cómo estaba organizada la experiencia, la claridad de las explicaciones y, por supuesto, la parte del movimiento guiada por Ana. Ha sido una vivencia muy enriquecedora que me ha permitido conectar conmigo desde un lugar diferente y mucho más consciente.
Ana Medina
Coach en nutrición y hábitos evolutivos
anamedinacoach
Para mí hubo un antes y un después. Sentí una elevación de la consciencia que me permitió mirar mi mundo desde una perspectiva más sana, más nutritiva y más coherente con quien realmente soy. Ya llevaba un pequeño camino de autoconocimiento y cuidado personal, pero esta experiencia me ayudó a explorarme a niveles mucho más profundos. Comprendí mejor quién soy, de dónde vengo y qué quiero ofrecerme a mí misma y a las personas que amo. También fue muy especial compartir el proceso con otras personas. Descubrí que todos tenemos un poquito de todos y que no estamos solos. Cuando un grupo se reúne con una intención auténtica, la energía se multiplica, y eso fue realmente increíble. Uno de los mayores aprendizajes ha sido entender que cuerpo, mente y emociones caminan juntos. Cuando uno se desequilibra, todo el sistema lo siente. Y también comprendí algo que mi cuerpo llevaba años pidiéndome: la importancia de amarme, dedicarme tiempo, cuidarme y moverme para soltar y drenar la energía que se acumula. Vivía priorizando listas de tareas y dejándome siempre para el final. Desde la exigencia y el piloto automático. Hoy siento que el amor, la gratitud y el enraizamiento me están devolviendo una estabilidad y un equilibrio que había perdido. Lo más bonito es que no solo lo noto yo. Las personas de mi entorno también están percibiendo ese cambio. Estoy profundamente agradecida de haberte encontrado en mi camino y de haber escuchado a mi intuición cuando me dijo que me regalara esta experiencia
Eugenia Cabrera
Cantante y compositora
www.eugeniacabrera.com
Hacer la Constelación Corporal con Ana me ha ayudado a comprender los patrones que me limitaban y a reconectar con mi esencia. Es un espacio seguro, amoroso y transformador, lleno de herramientas prácticas para la vida. Sin duda, una experiencia que me ha permitido volver a mi voz y a mi autenticidad.
Tiziana Casolaro
Asesora de imagen y estilista holística
www.tizianacasolaro.es
Las formaciones con Ana han sido mucho más que mover el cuerpo. Han supuesto un viaje profundo hacia mis emociones, mi autenticidad y mi forma de estar presente. Este proceso me ha permitido desmontar viejos patrones y aprender a escucharme de una manera nueva. Gracias a ello, hoy acompaño a otras personas desde un lugar más consciente, amoroso e intuitivo. Ana crea un espacio seguro y profundamente cuidado, donde la transformación sucede de forma natural. Recomiendo esta experiencia a cualquier persona que quiera reconectar consigo misma y abrir nuevas formas de expresión y presencia.
Mar Godal
Consteladora Familiar
margodalconstelaciones
Sentí que se hacía un trabajo sutil y muy profundo, donde el cuerpo acompañaba esa necesidad de apartar los personajes que muchas veces nos condicionan y permitir que aparezca una versión más auténtica de una misma. Me encantó cómo estaba organizada la experiencia, la claridad de las explicaciones y, por supuesto, la parte del movimiento guiada por Ana. Ha sido una vivencia muy enriquecedora que me ha permitido conectar conmigo desde un lugar diferente y mucho más consciente.
Ana Medina
Coach en nutrición y hábitos evolutivos
anamedinacoach
Para mí hubo un antes y un después. Sentí una elevación de la consciencia que me permitió mirar mi mundo desde una perspectiva más sana, más nutritiva y más coherente con quien realmente soy. Ya llevaba un pequeño camino de autoconocimiento y cuidado personal, pero esta experiencia me ayudó a explorarme a niveles mucho más profundos. Comprendí mejor quién soy, de dónde vengo y qué quiero ofrecerme a mí misma y a las personas que amo. También fue muy especial compartir el proceso con otras personas. Descubrí que todos tenemos un poquito de todos y que no estamos solos. Cuando un grupo se reúne con una intención auténtica, la energía se multiplica, y eso fue realmente increíble. Uno de los mayores aprendizajes ha sido entender que cuerpo, mente y emociones caminan juntos. Cuando uno se desequilibra, todo el sistema lo siente. Y también comprendí algo que mi cuerpo llevaba años pidiéndome: la importancia de amarme, dedicarme tiempo, cuidarme y moverme para soltar y drenar la energía que se acumula. Vivía priorizando listas de tareas y dejándome siempre para el final. Desde la exigencia y el piloto automático. Hoy siento que el amor, la gratitud y el enraizamiento me están devolviendo una estabilidad y un equilibrio que había perdido. Lo más bonito es que no solo lo noto yo. Las personas de mi entorno también están percibiendo ese cambio. Estoy profundamente agradecida de haberte encontrado en mi camino y de haber escuchado a mi intuición cuando me dijo que me regalara esta experiencia
EL CUERPO ES UN MICROUNIVERSO VIVO,
UNA TECNOLOGÍA SAGRADA
DONDE SE EXPRESA TODA NUESTRA ENERGÍA
En el enfoque de Cuerpo Cuántico comprendemos que el cuerpo físico no es el origen de lo que nos sucede, sino la última manifestación visible de nuestra energía.
Somos seres multidimensionales. Nuestro cuerpo físico, emocional y mental forman una unidad inseparable. Cada uno expresa una dimensión de nuestra consciencia y, juntos, dan forma a la experiencia que vivimos.
Cuando estas dimensiones están en coherencia, la energía fluye con mayor claridad, vitalidad y presencia. Cuando se desorganizan, aparecen tensiones, automatismos y patrones que condicionan nuestra manera de sentir, pensar y actuar.
El cuerpo expresa toda esa información.
Por eso, aprender a leer su lenguaje transforma por completo la forma de comprendernos. Dejamos de mirar únicamente los síntomas para reconocer los patrones que los originan, desarrollar la sabiduría del cuerpo y recordar el potencial que siempre ha habitado en nuestro interior.
Acceso inmediato · A tu ritmo · Acompañamiento directo con Ana Carrera
CONSTELAR EL CUERPO
En este viaje aprenderás a constelar tu propio cuerpo.
Constelar el cuerpo significa aprender a observar cómo se organiza tu energía y cómo esa organización da forma a la experiencia que estás viviendo.
Descubrirás cómo tu historia, las experiencias que has vivido y la forma en la que has aprendido a protegerte han ido modelando tu postura, tu respiración, tu movimiento y la manera en la que te relacionas contigo, con los demás y con la vida.
Cuando aprendes a mirar el cuerpo desde esta perspectiva, aparece un mapa extraordinariamente preciso. Un mapa que revela:
🜃 Dónde tu energía fluye con libertad.
🜃 Dónde se han organizado mecanismos de protección.
🜃 Dónde permanece disponible un potencial que todavía no ha sido expresado.
El cuerpo deja de ser únicamente un lugar donde suceden las cosas para convertirse en una guía capaz de mostrarte el siguiente paso en tu evolución.
Constelar el cuerpo es aprender a reorganizar tu energía desde tu consciencia para recordar el potencial que siempre ha habitado en ti.
Acceso inmediato · A tu ritmo · Acompañamiento directo con Ana Carrera
¿QUÉ VAS A EXPLORAR?
Este recorrido no consiste únicamente en comprender el origen de aquello que te limita. Comprender es el primer paso, pero no el destino.
La verdadera transformación sucede cuando aprendes a reorganizar tu energía para dejar de responder desde los mecanismos de protección y empezar a expresar el potencial que siempre ha habitado en ti.
En Constelación Corporal descubrirás que detrás de cada bloqueo existe una energía disponible esperando una nueva dirección.
La energía no es buena ni mala, simplemente expresa la organización interna desde la que estamos viviendo.
Cuando esa organización cambia, cambia también la forma en la que sentimos, pensamos, nos relacionamos y actuamos. Por eso, este recorrido no busca luchar contra tus bloqueos, sino ayudarte a transformar esa misma energía en claridad, presencia, creatividad, fuerza y capacidad de acción.
No se trata de convertirte en otra persona. Se trata de recordar quién eres cuando tu energía deja de estar organizada alrededor de la protección y comienza a expresarse desde la coherencia de tu consciencia.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo funciona exactamente el acompañamiento directo de 30 días con Ana Belén? ¿Es en grupo o individual? El acompañamiento es individual y personalizado. Los 30 días comienzan desde el momento en que adquieres el viaje. Durante ese tiempo podrás contactar directamente conmigo para compartir tus dudas, descubrimientos o cualquier aspecto que necesites integrar. La comunicación será por teléfono y adaptaré el acompañamiento a tu proceso, respetando tu ritmo y tus necesidades. Durante esos 30 días estaré a tu lado, acompañando personalmente tu proceso para ayudarte a integrar cada paso del viaje.
No sé bailar, tengo rigidez o sufro de dolores físicos recurrentes. ¿Puedo hacer este viaje o necesito una buena forma física? Sí. Este viaje no requiere saber bailar ni tener una buena condición física. Los movimientos son sencillos, orgánicos y orientados a la mejora de tu postura, adaptándose siempre a tus posibilidades y respetando el ritmo de tu cuerpo. De hecho, muchas personas llegan con rigidez, molestias físicas o sintiendo que han perdido la conexión con su cuerpo. Precisamente por eso este recorrido puede resultar tan transformador. Aquí no importa cómo te mueves, sino lo que tu cuerpo es capaz de revelarte cuando empiezas a escucharlo.
¿Qué pasa con el contenido del viaje una vez que terminen los 30 días de acompañamiento? ¿Se cierra el acceso? No. El contenido del viaje seguirá siendo tuyo. Podrás volver a las sesiones, repetir las prácticas y recorrer el camino tantas veces como lo necesites. Los 30 días de acompañamiento personalizado están pensados para sostenerte mientras realizas tu proceso. Después finalizará ese acompañamiento, pero el contenido permanecerá disponible para que puedas regresar a él siempre que quieras. Muchas personas descubren nuevos matices cada vez que vuelven a recorrer el viaje.
Si compro el viaje hoy pero este mes voy muy liada y no puedo empezar, ¿pierdo tus 30 días de acompañamiento? Podrás empezar el viaje cuando tú decidas. Tus 30 días de acompañamiento personalizado comenzarán en el momento en que inicies el recorrido, para que puedas vivir la experiencia con calma y aprovechar al máximo mi acompañamiento.
¿Qué diferencia hay entre una Constelación Familiar tradicional y esta Constelación Corporal Online? ¿Qué voy a hacer yo sola en mi salón? En Constelación Corporal, el representante y quien habla de ti es tu propio cuerpo. En él habitan tanto tu consciente como tu inconsciente. Tu cuerpo conoce toda tu historia. Conserva memorias, recursos, aprendizajes y patrones que, muchas veces, tu mente aún no alcanza a ver. Todo el viaje está diseñado para que amplíes la visión que tienes de ti misma, descubras los patrones que hoy condicionan tu vida y puedas abrirte a nuevas posibilidades de transformación. No estarás simplemente viendo vídeos. Estarás viviendo experiencias prácticas diseñadas para que tu cuerpo participe activamente en el proceso. Cada sesión combina comprensión, movimiento e integración para que el cambio no se quede solo en la mente, sino que pueda incorporarse a tu forma de sentir, relacionarte y vivirte. No necesitas hacer nada "especial". Solo darte el permiso de escuchar a quien ha estado contigo desde el primer día de tu vida: tu cuerpo.
¿Ya he hecho mucha terapia, psicología o talleres de crecimiento personal... ¿Qué me va a aportar de nuevo este viaje? Si ya has hecho terapia, es muy probable que tu mente conozca bien tu historia. La gran diferencia de este viaje es que la pedagogía de Cuerpo Cuántico no se centra en volver a mirar tus heridas o revivir una y otra vez tus traumas. Su propósito es otro. Es un camino para descubrir quién eres más allá de tus mecanismos de defensa. Tu armadura corporal no solo ha protegido tu dolor, también ha ocultado tu fuerza, tu vitalidad y una parte esencial de quien realmente eres. Por eso, este no es un viaje para remover el sufrimiento, sino para despertar tu potencial. Para reconectar con tu alegría, tu pasión, tu fuerza interior y tus ganas de vivir. No vienes a seguir mirando quién tuviste que ser para sobrevivir. Vienes a recordar quién eres cuando dejas de sostener esa armadura. Y tu cuerpo conoce el camino de vuelta.
