Ana Carrera
Más de 30 años acompañando procesos humanos desde el cuerpo, el movimiento consciente y la energía. Terapeuta corporal, formadora y autora, especializada en transformar tensión emocional en claridad y bienestar a través del cuerpo.
Mi trabajo une presencia, pedagogía somática y un profundo respeto por la biología humana. En cada sesión te guío para que sueltes carga interna, recuperes fuerza y vuelvas a sentirte tú.
En esta experiencia prEsencial vivirás
NO CAMINES SOLA TU PROCESO
Recibe guía, ejercicios y recordatorios para volver siempre a tu centro.
El cuerpo como guía
en tiempos de revelación
Cuando recibiste esa noticia inesperada, cuando algo se movió sin avisar, yo, tu cuerpo, fui el primero en enterarme. No tu mente. Yo.
Sentí antes que tú la contracción.
Sentí el vacío cayendo como un cubo de agua fría por el pecho. Sentí ese jarrón interno agrietarse en mil pedacitos.
Sentí cómo tu respiración se detenía para protegerte.